Die einfache Diät – 1 Tag Diät halten, 1 Tag essen ohne Regeln = dauerhaft schlank: Einfach abnehmen und schlank bleiben mit dem Wechsel zwischen Genuss und Kalorienreduktion



„Die einfache Diät“ ist so einfach wie genial:
1 Tag Diät halten
1 Tag essen ohne Regeln
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= dauerhaft schlank

Im Gegensatz zu fast allen anderen Diäten, die wegen ihrer Härte zum Scheitern verurteilt sind, müssen Sie bei dieser völlig unkomplizierten Diät nie länger als 24 Stunden kalorienreduziert essen. Konkret heißt das: Halten Sie sich einfach an unsere Tagespläne, und reduzieren Sie jeden zweiten Tag Ihre Kalorienaufnahme mit unseren leckeren Abnehm-Gerichten, die überflüssige Pfunde nur so purzeln lassen. Einfacher geht’s nicht.

DAS BUCH IM ÜBERBLICK

• Anleitungen für 14 Tage: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
• Viele leckere Abnehm-Rezepte
• Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen
• Alltagstaugliche Gerichte ohne viel Schnickschnack,
aber mit der Genuss-Garantie


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